《每周菜点》
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抓炒杜仲腰花
效用:杜仲可强肝肾、壮筋骨、降血压;猪腰理肾气、通膀胱,又能引药八肾。
两者合用,相辅相成,适于肾虚腰痛、腿软、阳痿、遗精、眩晕、尿频患者食用,
尤其对风湿性及类风湿性关节炎有很好的疗效。
原科:猪腰(或羊腰)250克,杜仲15克,酱油15克,料酒10克,白糖10克,醋、味精、
葱、姜末各少许,水淀粉100克,熟猪油40克,植物油500克(实耗50克)。
制法:1.杜仲切丝,用水煮提取杜仲浓缩汁15毫升。
2.把腰子片成两片,挖掉腰臊,划成斜花刀,切成长3厘米、宽1.5厘米的长方
形块,用水淀粉89克拌匀。
3.植物油500克倒入锅中,放到旺火上,待油热到冒烟时,将腰花用筷子一块一
块地放入油锅内(这样可以避免粘在一起)。当外面呈焦黄色时,即可取出。
4.将酱油、醋、白糖、料酒、味精、杜仲浓缩汁、水淀粉20克放在碗中调匀(作
勾汁用)。把炒勺放在旺火上,倒入猪油,油热后,将葱、姜末放入,稍炸一下(不要炸糊),
随将调好的汁倒入。汁成稠糊后,将炸好的腰花倒入翻炒,使汁挂在腰花上即成。
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